Vârsta, condiția fizică, clima și locația geografică influențează toate cererea de apă. De exemplu, iarna, apa necesară corpului uman este în mod natural mai mică; primăvara, oamenii trebuie să bea mai multă apă. Cantitatea de apă de băut variază de la persoană la persoană. Oamenii sănătoși pot judeca dacă au gura uscată, scaun uscat, urină întunecată și alte semnale. Dacă urina normală ar trebui să fie galben deschis, dacă culoarea este prea închisă, ar trebui să adăugați mai multă apă. Dacă culoarea este deschisă, înseamnă că apa poate bea prea mult.
Dacă nu cunoști nevoia organismului tău de alimentare cu apă
Puteți consulta programul de apă potabilă pentru a umple corect umiditatea.
Primul pahar cu apă: 06:30 (detoxifiere și frumusețe)
Al doilea pahar cu apă: 08:30 (pentru a crește timpul stomacului)
A treia cană de apă: ora 11:00 (lipsa de ușurare și relaxare)
Al 4-lea pahar de apă: 12:50 (amplificare și pierdere în greutate)
Al 5-lea pahar de apă: 15:00 (revigorant și răcoritor)
Al 6-lea pahar de apă: 17:30 (digerat și absorbit)
Al 7-lea pahar cu apă: 22:00 (detoxifiere și excreție)
Indiferent cât de ocupat ai fi, nu uita să bei apă la timp.
Se numește „apă yin și yang” și se referă la apa amestecată cu apă brută (apă minerală, apă de la robinet etc.) și apă clocotită. Deoarece apa brută precum apa de la robinet și apa de fântână conține multe substanțe nocive precum bacterii, germeni și paraziți, nu este recomandabil să o amestecați cu apă clocotită, care va aduce o mulțime de microorganisme și toxine, care pot provoca boli infecțioase intestinale. .
Ținând cont de siguranța apei potabile, oamenii folosesc echipamentele directe de apă potabilă ca una dintre cele mai eficiente modalități de a rezolva problema siguranței apei potabile în locurile publice. Indiferent de zonele dens populate, cum ar fi clădiri de birouri, campusuri, stații, spitale etc., echipamentul de apă potabilă directă Century Fengyuan este o alegere înțeleaptă. Alegeți un dispozitiv bun pentru apă potabilă, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la calitatea apei și asigurați-vă că fiecare ceașcă este sănătoasă și bea direct.
